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高血压患者的“要”与“不要”
【返回】     发布日期:2014/10/21     查看次数:1246
 
 
      高血压患者发病时常用降压药缓解病情,很多高血压患者在使用降压药方面,存在着很多的错误认识,合理规范的降压才能起到事半功倍的降压效果,温州医科大学附属一医乐清分院365体育网投安全吗_365-体育在线网址_365的体育直播怎么看专家提醒大家,防治高血压要注意以下几个“要”与几个“不要”。
治疗高血压的“要”
一、         高血压患者要做好保暖  
 
天气寒冷时,由于外周血管的收缩,血压更容易在天气寒冷时增高,由此引发脑出血等意外。因此,要做好保暖工作。
早晨醒来时,不要马上离开被褥,可先在被窝中活动一下身体再出被窝,这样可防止因为温差导致的血压增高;早晚洗脸刷牙用温水,以免冷水刺激血管收缩;外出时添加衣物避免受凉;定期测量血压,防止血压波动异常加重病情。
 
二、         要严格按照医生的要求用药
 
很多病人擅自减少药量甚至停药,还振振有词:“我今天血压已经120了,明天再吃岂不是降更多?”实际上这是个误解,因为目前的血压是在用药控制以后达到的,这个时候血液中的药物浓度正处于峰值,一旦停药或者减药,药物的作用就消失了,血压“嗖”的就又升上去。降压药最重要的目的就是把血压降下来并保持稳定,如果忽高忽低,可能比不治更危险。
高血压患者用药是有讲究的,并不是所有的季节用药剂量都是一样的,很多高血压患者一年四季的用药都是相同的剂量,导致血压控制不佳。高血压患者应该根据血压情况定期到医院让医生对药物剂量进行调整,并根据医生的要求按时服用药物,不得随意增减剂量。
 
三、         高血压患者要清淡饮食多喝水
 
多喝水有助于降压,稀释粘稠的血液,使血液流通顺畅,防止血栓和心肌梗死的出现。
 
四、         高血压患者要戒烟限酒
 
香烟中尼古丁和一氧化碳会造成血管收缩,使血压上升。不但如此,吸烟还会降低药物的疗效。据统计,一支香烟会导致收缩压上升10~20mmhg,清晨第一支烟危害则更大。
过量饮酒则会加重肝脏负担,不利于药物排泄,而且会使心跳加快,直接导致血压升高,所以说,饮酒一定要控制好量,最好不饮。
 
 
 
 
预防高血压的“不要”
一、         降压不要太快
 
很多人都觉得血压降得越快越好,其实不然,降压是一个缓慢的过程,不要急于求成,血压下降过快,很容易发生严重的脑缺血或低血压现象。
 
二、        不要把降压效果作为评定药物疗效的标准
降压药都或多或少有一些副作用,因此,降压的理想药物应是降压期间身体没有明显的不良反应,不影响自身的新陈代谢,这样的药物才是最合适的降压药。
 
 
三、        不要盲目轻信偏方治疗
 
    临床上经常遇到患者用偏方治疗,使用后不但不能治疗高血压,反而可能延误治疗时机,加重病情。所以,提醒大家,药物治疗要在医师指导下使用,盲目服用很容易出现问题。
 
四、        不要血压下降就停药
 
有人认为血压降下来后就可以停药了,这是不对的,高血压患者须长期服药,根据患者不同的病情适当调整药剂药量。
 
 
   
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